Cantores Minores lauloi joulumieltä

Cantores Minoreksessa laulaa iso joukko 8-25 vuotiaita poikia. Parvella lauloivat seniorikuorolaiset eli "kivettömät rusinat".
Helsingin Tuomiokirkossa oli tänään ikiaikaista tunnelmaa, kun poikakuoron adventtikonsertti heläytti jälleen joululaulut eloon. Etenkin vanhat latinankieliset joululaulut ja sävelmät olivat mieltä kohottavia. Uudemmat klassikot, kuten Maa on niin kaunis ja Enkeli taivaan liikuttivat tunteita ja nostivat kyyneleitä silmäkulmiin. Pikkupojat lauloivat antaumuksella, ilolla ja taidolla -suoraan sydämeen.
Laulujen välissä rukoiltiin ja kuultiin joulun sanomaa. Vaikka jouluevankeliumi on todella tuttu, sen ikäänkuin kuulee aina "eri korvin". Elävinä piirtyi nyt eteeni seimi, vauva ja iso tähti taivaalla. Kun ei ollut tilaa majatalossa. Niinpä, tarina on edelleen ajankohtainen.

Oh my god, Papa!

(Kiertävä)FACEBOOK-STATUS: Huomenna vietetäänkin sitten pikkuisten ja sievien pillujen päivää. Jos pidät tussuasi kauniina ja viehättävänä, niin lisää tämä statukseesi. Jos römpsäsi on aivan mahdoton sekametelisoppa, niin lisää tämä silti päivitykseesi.


Papa, tuo hirveä painajaisten peto, jokaisen naisen kauhistus! Kun tuon sihisevän pedon hetki lähestyy tarvitaan yli-inhimillisiä voimainponnistuksia ja sitkeyttä. Tässä ei kenenkään muiden kokemuksista ei ole apua, sillä jokaisen on siitä selvittävä omin voimin. Papakoe!!

Sukupolvienkaan saatoissa tämä testi ei ole muuttunut inhimillisemmäksi, vaan jokaisen naisen on käytävä papassa tasaisin välein. Papakokeesta ei ole naisilla tapana jutella keskenään, samaan tapaan kuin esimerkiksi hammaslääkäripelosta. Vaikka kyllä pitäisi!

Irtosolunäytteellä eli PAPA-kokeella tutkitaan kohdunkaulan limakalvoja. Suomessa useimmat kunnat kutsuvat 35 vuotta täyttäneet naiset viiden vuoden välein PAPA-kokeisiin. Solumuutosten varhainen toteaminen vähentää kuolleisuutta kohdunkaulan syöpään. Näyte otetaan kolmesta kohdasta: emättimestä, kohdunsuulta ja kohdunkaulakanavasta.

Papa-koe (engl. Pap smear, Papanikolaou test) on saanut nimensä kreikkalaisen lääkärin Georgios Papanikolaoun (1883–1962) mukaan, joka todisti ensimmäisenä, että kohdunkaulan syöpä voidaan diagnosoida emättimen kautta otettavalla irtosolunäytteellä (Wikipedia).



Pelon takia hoito voi jäädä kesken

Tein papakokeesta muutamia kyselyjä tuttavapiirissäni. Viidestä naisesta vain yksi sanoi papakokeen olevan läpihuutojuttu. Eniten koe herätti häpeän tunteita. Se, että mennään hoitopöydälle alapää paljaana ja paljastetaan intiimit alueet vieraalle, koetaan todella noloksi. Todellisuudessa lääkärit ja hoitajat ovat nähneet kaiken kokoisia ja näköisiä, ja sitä ei tarvitse hävetä. Näytteenotto on ammattilaisille päivittäistä rutiinia. Papakokeen otto ei varsinaisesti satu, mutta sitä pidetään erittäin kiusallisena.
Papakokeen tuloksissa menee nelisen viikoa. Jos vastauksissa havaitaan solumuutoksia, potilaaseen otetaan yhteyttä ja pyydetään lisätutkimuksiin
Noin viisikymppinen ystävättäreni jätti hoidon kesken, koska ei uskalla enää mennä jatkotutkimuksiin. Papa, jossa muutos havaittiin, tehtiin jo puolitoista vuotta sitten.
Varasin itselleni aikaa papaan. Kysyin hoitajalta, miten kokeeseen tulisi valmistautua, jos on hieman pelokas. Sairaanhoitaja neuvoi ottamaan etukäteen vahvaa buranaa, joka rentouttaa lihaksia.


Rohkeasti siis pedon kimppuun naiset! Papan otto kestää muutamia minuutteja ja OHI ON! Tämän kokeen takia ei kannata menettää yöuniaan ja pelätä kohdunkaulan syöpää. Mitä aiemmin mahdollisia solumuutoksia havaitaan, sitä nopeammin hoito voidaan aloittaa.

Kuka rakastaa iloista antajaa?

Nyt kuuluu shopata vain reilua kauppaa, luomupuuvillaa, käydä kirppareilla..Kun se nyt sattuu olemaan -"se mun juttu" ja saa samalla auttaa, eikä ympäristö tuhoudu. Niih!

Vaikka tiedetään, että AINA joku vetää välistä.
Suuri osa on kuullut UFF:in pyramidihuijauksesta, mikä on edelleenkin voimissaan. Viimeksi uutisoitiin Reilun kaupan kahvista, josta eniten tienasi vähittäiskauppa tai kauppias. Sama koskee luultavasti muitakin reilun kaupan tuotteita, eettisiä tuotteita ja lahjoja. Vain mitätön prosentti menee oikeisiin kohteisiin. Vaikka tiedämme tämän, käytöksemme ei muutu.

..JA SILTI!!Ihmiset ostavat hulluna. Ja tuntevat olevansa hyviä lähimmäisiä, kun rahojen sanotaan osaksi menevän hyväntekeväisyyteen. Kauppojen tuotot käytetään mukamas kehitysmaihin. Jotta köyhät saavat ruokaa, vettä ja vaatteita. Plaaaah!

Kansa raahaa kassikaupalla vaatteitaan täysin ilmaiseksi ja vapaaehtoisesti keräyslaatikoihin, jotka joku vapaaehtoinen=palkaton/alipalkattu tyhjentää, säilöö ja lajittelee myyntiin. Sen jälkeen ne myydään UUDESTAAN!

..JA SILTI!!Mikä meitä vaivaa? Annamme pienistämme keräyksiin, joista emme tiedä hevonkukkua. Mihin menivät edes edelliset rahat, sitä edelliset, sitäkin edelliset..Tietääkö joku, käsi pystyyn.

..JA SILTI!!
Kansainvälisillä luonnonilmiöillä, katastrofeilla, onnettomuuksilla, kolmannella sektorilla, sairailla, lapsilla ja ilmastomuutoksen uhalla tahkotaan globaalisti miljardeja ja taas miljardeja euroja. Ja me maksamme hymyssä suin. Suostumme lypsylehmiksi.

Aids-juoksut, elämälapselle-konsertit, roosanauhat ja veteraanipinssit..Kun kampanja saadaan markkinoitua oikealla kohderyhmälle, tulos on taatusti näyttävä.

USKOO, KEN TAHTOO...

p.s. En e n ä ä ota lipasta käteeni ja värjöttele kadulla, vaikka Pakistan uppoaisi. Koska en e n ä ä usko, että kerätyt rahat päätyvät kohteeseen. Suomen Punainen Risti on myös lähiaikoina osoittanut miten rahansa käyttää..
p.s.s. Harkitsen hyvin tarkoin, jos/mikäli joskus vielä teen vapaaehtoistyötä. "Sydämellään" tekemisen ehdottaminen nostaa erinäisiä ajatuksia minussa välittömästi.. Auttaminen on tietysti eri asia.

Suosittelen tässä yhteydessä tutustumaan Nuri Kino & Jenny Nordberg: Hyväntekijät (Gummerus 2009). Kirja perustuu tositapahtumiin. Toimittajakirjailija Nuri Kino paljasti mm. UFF:in laajamittaiset kavallukset..

Kaupunkielämän parhautta - Meditaatiota kirjastossa

Tähän aikaan syksyä pimeyteen alkaa tottua. Jaksamisessa keskeisintä on valon löytyminen. Se voi löytyä yllättävästäkin paikasta. Tänään se löytyi - kirjastosta.
Voitteko kuvitella, meidän pikkuruisessa sivukirjastossa alkoi tänään Sahaja Yogan meditaatioryhmä, joka kokoontuu aluksi kolme kertaa. Mielettömän hienoa! Ilon ja elinvoiman sanoma leviää ruohonjuuritasolta.

Tätä tilaisuutta en kerta kaikkiaan voinut jättää väliin. Menin määräaikana paikalle. Läsnä lisäkseni oli kansaivälinen porukka. Mietiskelykaverini olivat syntyisin Chilestä ja Venäjältä. Opettaja oli suomalainen Janne, joka kertoi meille aluksi meditaatiotekniikoista. Pysähtyminen tähän hetkeen vieraiden ihmisten kanssa ja yhdessä harjoittelu oli todella mukavaa ja rentoa.

Ajatus itsensä tutkimisesta ja ihanteellisen tasapainotilan saavuttamisesta on kiehtova. Lisäksi minulle on tärkeää, ettei ole guruja. Jokainen ihminen on itsensä paras opettaja.

Saimme kotiläksyn, joka on kuulema tehokas pikarentouttaja. Esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa voidaan tehdä jalkakylpy kylmään veteen (vatiin vettä ja hyppysellinen merisuolaa). Jos käyt kuumana/olet yliaktiivinen kylmä jalkakylpy auttaa viilentämään ja rauhoittumaan.
Kuumaa jalkakylpyvettä voit käyttää silloin kun tarvitset virkistystä. Jalat pidetään vedessä vartin verran ja mietiskellään silmät auki. Täytyypä testata..

www.jooga.org

Voita ei mikään voita!

Aito perinteinen kirnuvoi 500g

Tällaista herkkua löytyi ihastuttavasta luomu/maatilakaupasta Malmin asemalta.

Voi, miten maukasta!!

"Ilmajoen osuusmeijerin perinteinen kirnuvoi kirnutaan homogenoimattomasta kermasta perinteitä vaalien. Näin menetellen säilytetään voin raikas maku ja kauniin keltainen väri. Ehkä tässä on syy siihen, että leipurit ja ammattikokit vannovat aidon kirnuvoin nimeen."

Ilmajoen Osuusmeijeri

Antti Heikkilä on kieltämättä tuonut iloa elämääni. Nykyisin nautin estoitta aitoa voita, kermaa, täysrasvaista jogurttia (10%), kananmunia, jne. Elämä on huomattavasti maukkaampaa ja laadukkaampaa!

Antti Heikkilän blogi

Joulun Puuhamaa -tapahtuma Kanneltalossa LA 27.11. klo 10-14

Tule hakemaan Joulutunnelmaa Kanneltalosta! Osallistu työpajoihin materiaalimaksuilla tai osta sievää joulupaketteihin.
Työpajat: korttipaja, helmitähti, tonttu, pieni lasienkeli, marsipaanihyviä. Materiaalit pajoihin hankitaan Suomenkielisen työväenopiston toimesta ja niistä peritään maksu käytön mukaan.

Myynnissä on myös Äiti Teresa-ryhmän kudonnaisia, joiden tuotto käytetään uusien lankojen hankkimiseen.

Lämpimästi tervetuloa!!